BEAUTE & SOIN NUTRITION

NE BOUDEZ PAS LES ALGUES

"Petites mais maousses costaudes", les algues régulent le taux de cholestérol et la tension artérielle, approtent des vitamines et des minéraux, suppléent les carences en fer et en calcium, tout en étant riches en cuivre, manganèse, zinc et magnésium. Demandez le programme !

 

 

LES BIENFAITS DU CHOCOLAT

Deux carrés de chocolat noir, à 60 % de cacao minimum, diminueraient de 39 % les risques d'infarctus et d'AVC sans faire pencher la balance du mauvais côté. Antioxydant, bourré de magnésium, il nous fait rajeunir. Enfin... presque. Le point sur les bienfaits du chocolat.
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